【お知らせ】
ヨガをいつもご利用いただきありがとうございます。
お得な「ヨガ月4回クーポン」が登場！

是非ヨガを継続的に続けて頂きたい！
すずらんの湯でリフレッシュ頂きたいという想いから誕生したクーポンです！！

■ヨガイベント■

-3月-

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■有馬六彩ヨガ■

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■過去のイベント■

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すずらんの湯でヨガしませんか？？
新メニューヨガ教室スタート！

有馬街道温泉すずらんの湯です。

当館では新コンテンツとして
ヨガ教室をスタートしました！

体を動かしながら、心身ともにバランスのとれた体質を目指せる
とても良い習慣ですので、ぜひ温泉がてらヨガしませんか？？

→こんな方にオススメです

不眠
ストレス解消したい
肌荒れが気になる
便秘がち
姿勢が悪い
肩こり腰痛がひどい
貧血気味
頭痛持ち
自律神経が乱れがち
生理痛がひどい
気分の浮き沈みが激しい

■インストラクターprofile

ヨガインストラクターのmiyakoです。
ヨガスタジオやすずらんの湯内でヨガの魅力をお伝えしています。
以前は会社員として働いていましたが、一人目出産後ヨガにハマり、二人目出産後は全米ヨガアライアンスのヨガ資格を取得。いつの間にかヨガの世界に魅了され、インストラクターになっていました。

ヨガは先人たちの知恵が詰まっていて、知れば知るほど面白く、日常生活に役立っています。
産後の不調やストレスによる浅い呼吸、運動不足からくる冷え。肌荒れも肩こりも頭痛も腰痛も便秘も不眠も薬じゃなくて、ヨガを行ううちに改善されていきました。

「もしかして、ヨガのおかげ？」って気づくのに私は半年かかりました。笑

お客様の中には数回のレッスンで「ヨガを受けた日はぐっすり深い眠りにつけたから、また来ました。」って方もいます。

ヨガは女性だけのものではありません。昨今ではヨガをする男性がとても増えています。
バリバリ働く会社員の方や、スポーツを頑張る方にこそヨガを受けて頂きたいです。

焦らず、痛いこと無理なことはせず、一緒にすずらんの湯でヨガをしませんか？
深い呼吸で、マットの上で旅するような経験を♪

【レッスン日】毎週月曜日、金曜日の午前１１時〜１２時
【レッスン場所】すずらんの湯内、休憩所（１Fロビー奥）

【予約方法】HPからお電話にてご予約、または直接来店時にフロントにてご予約とご精算
　　　　　↓
ロッカールームにてお着替えを頂き
（ご自身のヨガウェア、マットのご持参可）
　　　　　↓
１０分前を目安に「休憩所」集合
　　　　　↓
１１時〜１２時までレッスン

【料金】
１レッスン：2,500円
（ヨガレッスン＋入浴＋館内着・タオルセット込み）

ヨガ単品 １レッスン：1,300円
(脱衣場でお着換え可能ですが、ロッカーの使用は出来ません。)


ぜひご予約お待ちしております★